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朝ごはん

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・梅干し
・サラダ(ブロッコリー、トマト、ゆば乳のお刺身)
・こまい
・きんぴらごぼう、ちくわの大葉、チーズ巻き
・ご飯
・エリンギとズッキーニ、ウインナーのレモン風味炒め
・ニラと卵のお味噌汁
by arinco333 | 2014-07-24 20:02 | おうちご飯


健康的にお酒を楽しむ (現在、育休中)


by arinco333

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